Strength Training for Children and Adolescents
Headlines
- Myths about Strength Training for Children and Adolescents and the Perspective of Modern Science.
- Benefits of Strength Training for Children and Adolescents.
- Rules and Precautions for Strength Training for Children and Adolescents.
- Types of Muscular Work and Its Relation to Strength Training for Children and Adolescents.
- Fundamentals of Designing Strength Training Programs for Children and Adolescents.
- How to Select Appropriate Exercises.
- Methods and Tools Used in Training.
- Developing Long Term Training Programs.
- Managing the Training Load for Children and Adolescents.
About Workshop
▪️ هتعرف رأي العلم الحديث في الخرافات اللي بتسمعها في تدريب القوة للأطفال والناشئين .
▪️ وهتتعلم أساسيات وضع برامج التدريب المختلفة وازاي تختار التمارين المناسبة والأدوات المستخدمة في التدريبات .
▪️ وهتفهم أكتر عن أنواع العمل العضلي وعلاقته بتدريب القوة في المرحلة العمرية ▫️دي غير معلومات كتير هناقشها مع أحد أهم خبراء تدريب الأطفال والناشئين في الشرق الأوسط.
)
▫️متفوتش الفرصة وإنضم لورشة تدريب القوة للأطفال والناشئين مع TASS Academy 🎓 ‘’Strength Training for Children and Adolescents’’ واللي من خلالها :
▪️ هتعرف رأي العلم الحديث في الخرافات اللي بتسمعها في تدريب القوة للأطفال والناشئين .
▪️ وهتتعلم أساسيات وضع برامج التدريب المختلفة وازاي تختار التمارين المناسبة والأدوات المستخدمة في التدريبات .
▪️ وهتفهم أكتر عن أنواع العمل العضلي وعلاقته بتدريب القوة في المرحلة العمرية ▫️دي غير معلومات كتير هناقشها مع أحد أهم خبراء تدريب الأطفال والناشئين في الشرق الأوسط.
Delivered by
Dates
Thu, November 27
10:00
Alexandria