- Introduction To Program Development Free preview
- Life Style Questionnaire
- Life Style Questionnaire
- Calories Intake Calculate
- Common Dite Trends
- Nutrien Climing
- Case Study
Program Development - SNS
Lecture Outline * Nutrition Assessment * InBody Analysis * Calories Intake Equations * Activity Factor * TDEE Calculation * Common Diet Trends * Nutrient Timing * Nutrition Planning * Case Study Application
About the Course
Lecture Outline * Nutrition Assessment * InBody Analysis * Calories Intake Equations * Activity Factor * TDEE Calculation * Common Diet Trends * Nutrient Timing * Nutrition Planning * Case Study Application
تُعد هذه المحاضرة التطبيق العملي لجميع المفاهيم والمحاضرات التي تمت دراستها خلال كورس Sports Nutrition Specialist (SNS)، حيث سيتم تحويل الجانب النظري إلى تصميم أنظمة غذائية احترافية من خلال التطبيق على حالات واقعية (Case Studies).
سيتعلم كل مدرب كيفية تحليل البيانات الصحية والغذائية للعميل، وتحديد احتياجاته من الطاقة والعناصر الغذائية، وحساب السعرات الحرارية اليومية، ثم تصميم نظام غذائي متكامل يتناسب مع أهدافه، وحالته الصحية، ومستوى نشاطه البدني، بالإضافة إلى دمج الخطة الغذائية مع البرنامج التدريبي بما يضمن تحقيق أفضل النتائج وفقًا للأسس العلمية.
Lecture Series
1 lecture(s) / 7 video(s)
Instructor CV
* Sports Science Instructor* at *TASS – Training Academy for Sport Sciences (UK), specializing in **Sports Nutrition, Anatomy, and Biomechanics, with over **6 years of experience* in sports education and the fitness industry.
* *Master's Researcher in Sports Nutrition*, demonstrating an active commitment to scientific research and evidence-based practice in sports nutrition and performance enhancement.
* Holds a *Bachelor's Degree* from the *Faculty of Commerce, Alexandria University*, complemented by advanced professional education and internationally recognized certifications in sports science.
* Certified *Sports Nutrition Specialist* by *The College of Sports Science and Technology at London University* and *TASS – Training Academy for Sport Sciences (UK), with certifications approved by the **American Council on Exercise (ACE)* and the *Egyptian Federation of Sports Culture (ESCA)*.
* Certified *Personal Trainer* and an active member of both the *International Organization of Health and Nutrition Science (IOHS)* and the *International Federation of Fitness Coaches (IFFC)*.
* Possesses extensive practical experience as a *Sports Nutritionist for Athletes, **Online Coach, and **Fitness Manager*, combining scientific knowledge with hands-on expertise in athlete development, fitness programming, and performance optimization.
* Experienced in designing educational content, delivering professional workshops, developing structured training systems, and mentoring students and fitness professionals through evidence-based teaching methodologies.
* Recognized for his ability to translate *sports science into practical coaching strategies*, helping athletes, coaches, and fitness professionals improve performance while reducing injury risk through scientifically supported training and nutrition practices.
* محاضر بعلوم الرياضة* في *أكاديمية TASS لتدريب علوم الرياضة (المملكة المتحدة)، متخصص في **التغذية الرياضية، والتشريح، والميكانيكا الحيوية، ويتمتع بخبرة تزيد على **6 سنوات* في مجال التعليم الرياضي وصناعة اللياقة البدنية.
* *باحث ماجستير في التغذية الرياضية*، ويواصل مسيرته الأكاديمية والبحثية في تطبيق أحدث الأساليب العلمية لتحسين الأداء الرياضي والتغذية المبنية على الأدلة. * حاصل على *درجة البكالوريوس* من *كلية التجارة – جامعة الإسكندرية*، إلى جانب مجموعة من المؤهلات المهنية والاعتمادات الدولية المتخصصة في علوم الرياضة.
* حاصل على اعتماد *أخصائي تغذية رياضية* من *College of Sports Science and Technology at London University* و*أكاديمية TASS لتدريب علوم الرياضة (المملكة المتحدة)، باعتماد من **المجلس الأمريكي للتمارين (ACE)* و*الاتحاد المصري للثقافة الرياضية (ESCA)*.
* *مدرب شخصي معتمد* وعضو في كلٍ من *المنظمة الدولية لعلوم الصحة والتغذية (IOHS)* و*الاتحاد الدولي لمدربي اللياقة البدنية (IFFC)*، بما يعكس التزامه بالتطوير المهني المستمر.
* يمتلك خبرة تطبيقية واسعة كـ*أخصائي تغذية رياضية للرياضيين، ومدرب أونلاين، ومدير للياقة البدنية*، مع خبرة في تصميم البرامج التدريبية، وتطوير الأداء البدني، وإدارة فرق العمل داخل مراكز اللياقة البدنية.
* يتميز بخبرة في *إعداد المحتوى العلمي*، وتقديم ورش العمل المهنية، وتطوير المناهج التدريبية، وتأهيل المدربين والمهتمين بمجال علوم الرياضة وفق أحدث الممارسات العلمية. * يُعرف بقدرته على *تحويل المفاهيم العلمية إلى تطبيقات عملية* تساعد المدربين والرياضيين على تحسين الأداء الرياضي والوقاية من الإصابات من خلال التدريب والتغذية المبنيين على الأدلة العلمية.
